Pomaže u razvoju razine svijesti vašeg tijela i također pomaže u poboljšanju koncentracije. Šetnja ima mogućnost pomoći jednom da izgradi nove vještine. Također pomaže steći samopouzdanje i pomaže vam da budete bolje koordinirani. Pokušajte redovito raditi šetnju i počet ćete reagirati na promjene u okolišu i moći ćete je usmjeriti u sustavnu izgradnju vještina. INFINITY WALK koristili su terapeuti širom svijeta za bolesnike s ozljedom mozga. Pomaže osobi u razvoju multisenzorne integracije, posebno kod onih s poteškoćama u učenju. Ako imate sjedeći životni stil i upravo ste pogodili Big F, nemojte se namrštiti svaki put kad se vidite u ogledalo i primijetite ispupčenja. Taj dodatni flas može se natjerati da nestane s malo dodatnog napora. Ne morate ga stvarno znojiti u teretani da biste ostali u formi. Nekoliko pametnih savjeta je sve što trebate istražiti širok raspon prostirke za vježbanje od 8 oblika iz kuće generičkog dostupnog na. Šetnja beskonačnošću može se činiti najlakšim, ali zadatak uključuje puno koordinacije. Beskonačna šetnja terapijski je proces razvoja koordinacije i određenih područja kognitivnog funkcioniranja. Ima i nekoliko prednosti. Evo nekih od njih .. hodanje beskonačnosti je učinkovit, posebno za djecu. Oni mogu hodati dok rade različite aktivnosti. To im pomaže više zadataka i poboljšati koncentraciju. Isprobajte ove aktivnosti dok vaše dijete radi osam obrazaca : zamolite ih da osiguraju deskriptore kretanja poput sporih, brzih, hodanja visokih, niskih ili poduzeti dječje divovske korake. Pročitajte flash kartice slova, brojeva, riječi ili rečenica. Držite plastičnu cijev s mramorom iznutra i pobrinite se da je mramor cijelo vrijeme u sredini. Pokušajte bacati i uhvatiti loptu sami, ili drugoj osobi. Pokušajte preskočiti, skakati ili napraviti mozak u teretani puzajući dok radite hodanje beskonačnosti.
